aloe vera

Frullato di aloe vera con limone, curcuma e menta. Depurarsi e dimagrire

In Consigli, Piatti & Ricette by AlessioLascia un commento

unomdei tanti usi benefici dell'aloe vera, il frullato fatto in casa semplice e veloce da preparare.

Esistono alcuni rimedi naturali che possono risultare utili per depurarsi e allo stesso tempo possono bruciare i grassi.

È il caso del frullato speciale all’aloe vera, le cui proprietà favoriscono l’eliminazione delle sostanze di rifiuto del corpo, mentre attivano il metabolismo per perdere più facilmente i chili di troppo.

aloe vera

aloe vera

Di seguito condividiamo in dettaglio i suoi principali benefici e la ricetta, affinché possiate assaporarlo con piacere! Provatelo!

Frullato aloe vera

Questo frullato è un mix di proprietà nutritive del gel di aloe vera con ingredienti come il limone, la menta a la curcuma.

Preparare questo frullato è molto semplice, oltre che veloce. Gli ingredienti sono facilmente reperibili al supermercato o in erboristeria.

limone e menta

limone e menta

Ingredienti

  • 2 foglie di aloe vera
  • 1 limone
  • 1 rametto di menta
  • 1 cucchiaio di curcuma (5 gr)
  • ½ litro d’acqua
curcuma

curcuma

Procedimento

Aprite le foglie di aloe vera e, con l’aiuto di un coltello, estraetene il gel che contengono.

Mettete il gel nel frullatore e aggiungete il succo di limone, la menta fresca, la curcuma e l’acqua.

Frullate per qualche minuto, fino a quando il composto non assume una consistenza omogenea, senza grumi.

Otterrete una bevanda giallastra, grazie al colore della curcuma.

Per avere i suoi effetti basta bere un cucchiaio 10 minuti prima dei 3 pasti principali della giornata per 5/10 giorni.

frullato aloe vera limone menta e zenzero

frullato aloe vera limone menta e curcuma

Consigliamo sempre, prima di procedere alla preparazione del frullato, di rivolgersi ad uno specialista (medico, erborista) che, in base alla propria situazione, saprà consigliarvi dosi e modalità di assunzione a voi appropriate.

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Frullato di aloe vera con limone, curcuma e menta. Depurarsi e dimagrire ultima modifica: 2017-07-08T10:57:38+00:00 da Alessio
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Alessio

CEO a CuDriEc
Nato a Roma il 18 Aprile del 1975. CEO di Cudriec Socio Fondatore di ADWlabs Esperto in E-commerce, web marketing solution e social engagment. La mia compagna di vita si chiama Lia. Il mio futuro ... Flavia. Adoro Internet e tutti i mezzi di comunicazione liberi e gratuiti.
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